Åõµ¥ÀÌ´º½ºÀú³Î
»çȸ
Áñ°Å¿î ¿©¸§ÈÞ°¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ´Ù³à¿À¼¼¿ä!
¹ÎÁÖ  |  gcns@hanmail.net
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2019.07.16  12:37:15
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

[±Ýõ´º½º-¹ÎÁÖ±âÀÚ] ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ(Àå°ü Áø¿µ)´Â ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ ¹Ù´å°¡³ª »ê¿¡¼­ ÇǼ­¸¦ Áñ±â´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­ ¾ÈÀü»ç°í°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇß´Ù.
 ÃÖ±Ù 5³â(’14~’18³â) °£ ¿©¸§Ã¶(6~8¿ù) ¹°³îÀÌ»ç°í·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ´Â ÃÑ 165¸íÀ̸ç ÈÞ°¡ ±â°£(7¿ù Áß¼ø~8¿ù Áß¼ø)¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ð·¡ÅéÀ̳ª ºÎµÔ°¡ µî ¿¬¾È¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â »ç°íµµ 7~8¿ù¿¡ 455°ÇÀ̳ª ¹ß»ýÇß´Ù.
 ÇÇÇظ¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹æÆÄÁ¦³ª °¹¹ÙÀ§¿Í °°ÀÌ ¹Ì²ô·´°í Ã߶ôÇϱ⠽¬¿î °÷¿¡´Â ¿Ã¶ó°¡Áö ¸»¾Æ¾ß Çϸç, ºÎµæÀÌ ÃâÀÔÇÏ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ÈÞ´ëÀüÈ­³ª È£·ç¶ó±â¸¦ ¼ÒÁöÇÏ¿© »ç°í ¹ß»ý ½Ã À§Ä¡¸¦ ¾Ë¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
 °ü±¤°´ÀÌ ¸¹ÀÌ ¹æ¹®ÇÏ´Â °¹¹úÀº ¹Ð¹°°ú ½ä¹°ÀÇ ¼öÀ§ Â÷ÀÌ°¡ Ä¿¼­ ¼ø½Ä°£¿¡ ¹°ÀÌ Â÷¿À¸£±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ°í ¹Ýµå½Ã ±¸¸íÁ¶³¢¸¦ Âø¿ë ÇÑ´Ù.
ÇÑÆí, Çؾç¼ö»êºÎ ±¹¸³ÇؾçÃøÀ§Á¤º¸¿ø¿¡¼­´Â ¼ÒÇü¼±¹Ú ¹× ·¹Àúº¸Æ® ÀÌ¿ëÀÚ¸¦ À§ÇØ ±ä±Þ »óȲ ¹ß»ý ½Ã ÀÚ½ÅÀÇ À§Ä¡¸¦ Çؾç°æÂûû°ú ¼Ò¹æû¿¡ Àü¼ÛÇØÁÖ´Â ½º¸¶Æ®Æù ¾îÇø®ÄÉÀÌ¼Ç Çطεå(ú­road)¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ì¸® ¼³Ä¡Çصδ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾Æ¿ï·¯, ¼ö¿µº¹À» ÀÔ°í °úµµÇÏ°Ô ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÇ¸é Àϱ¤È­»ó µî ÇǺÎÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
 ¹°³îÀÌ Àü¿¡ Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö(SPF) 15 ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ 2~3½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ¹ß¶óÁÖ¸é Àϱ¤È­»óÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ Àç³­¿¬°¨¿¡ µû¸£¸é, ÃÖ±Ù 5³â(’13~’17)°£ µî»ê»ç°í´Â ÃÑ 37,115°ÇÀ̾úÀ¸¸ç, ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶(7~8¿ù)¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â »ç°í°¡ 16.3%(6,066°Ç)¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù.
  ¿©¸§»êÇàÀº ³ôÀº ±â¿Â°ú ½ÀÇÑ ³¯¾¾·Î ½Åü¿¡ ÇǷεµ°¡ »¡¸® ´©ÀûµÇ°í ±ÙÀ°¿¡ ¹«¸®°¡ °¡¸é¼­ »ç°í¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
 »êÇà Áß°£¿¡ ÀûÀýÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ¿©¾ß ÇÏ°í ¶¡À» ¸¹ÀÌ Èê·Á ü³»ÀÇ ¼öºÐ ¼Õ½ÇÀÌ ¸¹¾ÆÁö¹Ç·Î ¹°À» ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÑ´Ù.
  - ´õ¿î ³¯¾¾·Î Àϻ纴¿¡ °É¸± °¡´É¼ºµµ Å« ¸¸Å­ µÎÅë?¾îÁö·¯¿ò?±¸¿ªÁú?°æ·Ã µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸À̸é Áï½Ã ¸ØÃß°í ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ½¬¾î¾ß Çϸç, Áõ»óÀÌ °è¼ÓµÇ¸é º´¿øÀ» ã´Â´Ù.
 ±×¸®°í »êÇà ½Ã¿¡´Â Áøµå±â¿¡µµ ¹°¸®Áö ¾Êµµ·Ï »ìÆ캸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
  °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é Áøµå±â·Î ÀÎÇÑ È¯ÀÚ ¼ö´Â 33,180¸íÀ̸ç, 7~8¿ùÀÌ °¢ 3,911¸íÀ¸·Î °¡Àå ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ ¹ß»ýÇß´Ù.
  Áøµå±â¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é »ê¿¡ ¿À¸¦ ¶§ ¼Ò¸Å°¡ ±ä ¿ÊÀ» À԰ųª ÆÈÅä½Ã¸¦ Âø¿ëÇÏ¿©¾ß Çϸç, Ç®ÀÌ ¸¹Àº °÷¿¡ ÇԺηΠ¾É°Å³ª ´¯Áö ¾Ê´Â´Ù.
ÈÞ°¡Áö·Î À̵¿Çϱâ À§ÇØ Â÷·®À» ÀÌ¿ëÇÒ ¶§¿¡µµ ¾ÈÀü¿¡ À¯ÀÇÇÑ´Ù.
 Ã¢¹®À» ´ÝÀº ä·Î ¿¡¾îÄÁÀ» Ʋ¸é ÀáÀÌ ¿À±â ½¬¿ì¹Ç·Î 1½Ã°£ ´ÜÀ§·Î â¹®À» ¿­¾î ȯ±âÇؾßÇϸç, Á¹À½ÀÌ ¿Ã ¶§´Â Á¹À½½°Åͳª ÈÞ°Ô¼Ò¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã ½¬¾î°£´Ù.
 ¶ÇÇÑ ÀÓ´ëÂ÷(·»ÅÍÄ«) ÀÌ¿ë·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¸¸Å­ ÀÓ´ëÂ÷ ±³Åë»ç°íµµ 4,342°ÇÀ¸·Î °¡Àå ¸¹Àºµ¥, Æò¼Ò ¿îÀüÇÏ´ø Â÷·®°ú Á¶ÀÛ¹ýÀ̳ª Å©±â°¡ ´Ù¸¥ Â÷·®À» ¿îÀüÇÒ ¶§´Â ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
  ¿îÀü¸éÇ㸦 ÃëµæÇÑ Áö ¾ó¸¶ ¾È µÇ°Å³ª ¿îÀüÀÌ ¹Ì¼÷ÇÑ °æ¿ì ÀÓ´ëÂ÷¸¦ ºô¸®±â Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã Á¶ÀÛ¹ýÀ» ¼÷ÁöÇÏ¿©¾ß ÇÏ°í ¿îÀüÀ» ÇÒ ¶§´Â °¨¼Ó¿îÀü, ¾ÈÀü°Å¸® È®º¸ µî ¾ÈÀü¼öÄ¢À» ÁؼöÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¼­Ã¶¸ð ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ ¿¹¹æ¾ÈÀüÁ¤Ã¥°üÀº “Áñ°Ì°í Æí¾ÈÇÑ ¿©¸§ÈÞ°¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï À§ÇèÇÑ ÇൿÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í ¾ÈÀü¼öÄ¢À» Àß ÁؼöÇÏ¿© ÁÙ °Í”À» ´çºÎÇÏ¿´´Ù.

 

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Åõµ¥ÀÌ´º½ºÀú³Î ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
¹ÎÁÖÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ý û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
Åõµ¥ÀÌ´º½ºÀú³Î ¼­¿ïƯº°½Ã ±Ýõ±¸ ±ÝÇÏ·Î 793, º®»ê1´ÜÁö»ó°¡ 118È£  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-803-9114  |  Æѽº :   |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹è¹ÎÁÖ
µî·ÏÀÏ: 2016.11.24  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ïƯº°½Ã ¾Æ04240   |  ¹ßÇàÀÎ : ¹è¹ÎÁÖ   |  ÆíÁýÀÎ : ¹è¹ÎÁÖ
Copyright ¨Ï 2011 Åõµ¥ÀÌ´º½ºÀú³Î. All rights reserved. mail to gcns@hanmail.net